Metabolizma çok hızlı çalışırsa ne olur? Bu bireysel olarak kontrol edilebilen parametreler kullanılarak metabolizma hızlandırıldığında, daha fazla enerji üretimi ve daha fazla yapı malzemesi tüketimi olur. Vücuttaki kas kütlesi bu yönde artarken, yağ miktarı azalır; artan metabolizma ile kilo verilebilir ve sağlıklı bir vücuda ulaşılabilir. Metabolizmanın hızlı olup olmadığını nasıl anlarsın? Hızlı metabolizmanın belirtileri şunlardır: İstemsiz kilo kaybı. Kalp atış hızının artması. Metabolizma hızlı olması kilo verdirir mi? Diyet ve kilo hakkında konuşurken sıkça duyduğumuz metabolizma, vücudunuzun yiyeceklerden aldığı kalorileri enerjiye dönüştürme veya yakma yeteneğini gösterir. Metabolizmanız hızlıysa kilo vermeniz daha kolay olabilir; düşükse zorluk çekebilirsiniz. Metabolizma hangi yaşta hızlıdır?…
Yorum Bırak